fbpx

Accedi al tuo account

Nome utente*
Password *
Ricordami

Dopo il ko testa al Benevento: Aquile già al lavoro In evidenza

Sabato prossimo la trasferta decisiva per rientrare nella zona play-off.

Voglia di riscatto e concentrazione questa mattina a Follo, dove lo Spezia di mister Marino è tornato subito al lavoro per cominciare la preparazione in vista dell'appuntamento fissato per sabato prossimo, 16 marzo, alle ore 15, quando i bianchi saranno ospiti del Benevento sul terreno del 'Vigorito'.

Dopo una prima parte passata tra sala video e palestra, il gruppo ha lavorato su tabelle a carichi modulati: chi è sceso in campo dall'inizio contro i veneti si è dedicato ad un lavoro di scarico in palestra, mentre il resto della squadra, ha svolto una seduta prettamente tecnica basata su attivazione muscolare con la palla, esercitazioni a tema finalizzate alle conclusioni a rete e chiusa da una sfida a ranghi misti su metà campo.

Per domani è in programma una seduta di lavoro pomeridiana a partire dalle ore 14.30 presso il centro sportivo 'Comunale' di Follo.

È GRATIS! Compila il form per ricevere via e-mail la nostra rassegna stampa.

Gazzetta della Spezia & Provincia non riceve finanziamenti pubblici, aiutaci a migliorare il nostro servizio con una piccola donazione. GRAZIE

Vota questo articolo
(0 Voti)
Spezia Calcio

Via Melara, 91 - Via Sarzana 620/b, c/o Parco Sportivo 'Bruno Ferdeghini'
19136 La Spezia

Tel. +390187711322 - +390187711311
Fax. +390187709679
Email info@acspezia.com

www.acspezia.com

Lascia un commento

Assicurati di aver digitato tutte le informazioni richieste, evidenziate da un asterisco (*). Non è consentito codice HTML.

Studio Legale Dallara

Informiamo che in questo sito sono utilizzati "cookies di sessione" necessari per ottimizzare la navigazione, ma anche "cookies di analisi" per elaborare statistiche e "cookies di terze parti".
Puoi avere maggiori dettagli e bloccare l’uso di tutti o solo di alcuni cookies, visionando l'informativa estesa.
Se invece prosegui con la navigazione sul presente sito, è implicito che esprimi il consenso all’uso dei suddetti cookies.